na stres

[...] to nie piję nie palę nie ćpam nie łajdaczę się śpię min. 7h jem nawet nawet ( w porównaniu z tym co było to jest niebo a ziemia ) i cos sie ruszam ... ale mnie rozpyerdala stres , masz jakieś patenty , u mnie głowa wie co jest 5 a co 8 i ogarniam rzeczywistość tip top ale emocje mnie wkvrwiają i mam skoki nastroju i sajdy pierońskie , normalnie [...]

Ja w sumie, jeśli chodzi o stres to lepiej, ale nadal nie jest idealnie, ale jest lepiej. Kurde ja też tak mam, że w wieku 20 lat to kvrwa nie wiedziałem za co się chwycić, bo wydawało mi się, że na wszystko mam czas i wszystko da radę, a teraz no tak średnio bym powiedział. Grind oraz e2e4 czyli wam się to poprawiło z wiekiem czy coś jeszcze [...]

[...] starzenie mózgu nakvrwiaj Pilek w programowaniu czy w czymś innym ile wlezie jak wyjdzie to wyjdzie, jak nie to nie. Media robią wodę z mózgu i pyerdola np. Jak zły wpływ ma stres np. na twój mózg. Nie mówię, że nie, ale takie straszenie i katastofizowanie przez media tylko pogarsza sprawę, bo się człowiek bardziej przejmuje. Ja w życiu mialem [...]

Może zmęczenie fizyczne + suple tabletki labofarm + ashwa pomogą, no chyba że to przez stres to wtedy trzeba zwolnić w życiu itd. Ja po ciężkim treningu nóg mocno lubiłem potem poleżeć w łóżku i trochę chodzenie na sekcje trójboju mi pomagało w zaśnięciu w akademiku.

Ogólnie co do myślenia to szkodzi i powoduje stres, właśnie w religiach wschodu, czy w zachodnim mindfullness chodzi o to, aby mieć czysty umysł, skupić się na teraźniejszości, nie myśleć. Nie tyle czynniki zewnętrzne co samo myślenie potrafi dostarczyć mnóstwo cierpienia.

Mi zawsze cichnie jak mam stres i zapyerdol. Wtedy mogę być na tych różnych nofapach bez jakiegoś większego problemu.

Powiem ci Prosiak, że jak fizycznie robiłem to plusem było to, że stresu było mało i jak człowiek wracał styrany z roboty to spało się zayebiście. Ja to się nie dziwię, że tyle osób ma problemy z bezsennością, skoro siedzą w robocie te 8h przed kompem, po pracy też sporo, w dodatku jakieś deadliny, stresy, użeranie z ludźmi. Nawet paradoksalni [...]

[...] jak to jest w końcówkach… różnie bywa:P W każdym razie kolejne foty już w pozach na jakieś 2-3 dni przed zawodami, o ile dożyję i nic nie sknocę:( Uffff, ten stres i kortyzol:P A teraz czas na BCAA, L-Karnitynę, AAKG i lekki trening bica oraz łydek:) Pozdrawiam wszystkich, a panu Robertowi, Vitalmaxowi oraz sklepowi Atleta z [...]

[...] amunicji, jeden musi być maksymalnie skupiony, {33540}{33690}Najbardziej kiedy ćwiczę z kolegami. Having a man in front of him, one cannot make a mistake. To bardzo stresująca {33690}{33800}praca, wymaga maksymalnej koncentracji i nie każdy może być w Oddziałach Specjalnych. {33800}{33960}- Co jest bardziej przyjemne, ta praktyka czy [...]

[...] to będzie moim celem. Masa mięsni również utrzymana, uczucia wypchania nie miałem od dawien dawna. Energi mam tyle, że nie pamiętam co to jest zmęczenie, nie znam słowa stres. Tak więc nie od białka to wszystko zależy, a dużo od nastawienia do życia i psychiki naszej. Każdy organizm jest również inny. Rozumiem Twoje podejście do diety i je [...]

[...] to będzie moim celem. Masa mięsni również utrzymana, uczucia wypchania nie miałem od dawien dawna. Energi mam tyle, że nie pamiętam co to jest zmęczenie, nie znam słowa stres. Tak więc nie od białka to wszystko zależy, a dużo od nastawienia do życia i psychiki naszej. Każdy organizm jest również inny. Rozumiem Twoje podejście do diety i je [...]

Może od początku NF-kB jest to kompleks białkowy który działa jak czynnik transkrypcyjny (Czynnik transkrypcyjny? W dużym skrócie białko które reguluje proces transkrypcji, czyli przepisywania informacji z DNA na RNA). NF-kB znajduje się w większości komórek zwierzęcych i bierze udział w odpowiedzi komórki na bodźce m.in promieniowanie UV, [...]

[...] antagonista GH ...i inne Te powinny nas interesowac. Co podwyższa kortyzol? -Cwiczenie na duzych ciężarach ponad 90 % cm , to bardzo szybko meczy układ nerwowy , powodujac stres wtedy kortyzol rośnie -Diety Low-Carb i Redukcje , Diety LC powoduja ze prawie nie ma wyrzutów insy , to po pierwsze po drugie promuja endogenne hormony steroidowe , [...]

[...] tu jak jednak poszły na badania to PCOS, Torbiel na jajniku, endometrioza lub skutki długotrwałego stosowania pigułek do antykoncepcji i nagle miały ZONK xD U nich to nawet stres okrutnie wpływa na regularność miesiączek czy zły rozkład posiłków czy kaloryka lub marnej jakości produkty. A najgorszy jest stres, ze nie może zaskoczyć ta ciąża i [...]

Ja nie śpię jak jest pełnia %-) Poważnie. A tak to przez stres ostatnio. Trenu dobrych kilka lat już nie tykałem. Dokładnie głownie przez stres nie spałem (a byłem na offie). Dlatego jak mnie wyciszył plus klozapol to jak dziecko. A teraz mimo stresu w pracy to jak mam spać to śpię.

[...] oczy i 75D. Nieprzeciętna komunikatywność oraz kreatywność stanowią dla mnie ważny aspekt pracy i dają wiele satysfakcji. Lubię podejmować różnorodne wyzwania a stres jest dla mnie jedynie motywatorem. Jestem w pełni dyspozycyjna, choć w celu skorzystania z innych usług prosze się zglosić do wykwalifikowanych agencji. Służę [...]

[...] ich osobiste niepowodzenia, porażki. Liczne dowody wskazują na to, że pożywką dla przesądów jest pragnienie zachowania kontroli nad swoim życiem, Co zdecydowanie zmniejsza stres. Giora Keinan z Uniwersytetu w Tel Awiwie badała myślenie magiczne podczas wojny w Zatoce Perskiej w 1991 roku. Stwierdziła, że ludzie, którzy mieszkali w bardziej [...]

[...] różnych ludzi, wiek, płeć, masę ciała, ogólną kondycje, palenie tytoniu, konsumpcje alkoholu, przyjmowanie estrogenów, przynależność etniczną, rodzaj wykonywanej pracy, stres, zażywanie narkotyków, ogólny poziom cholesterolu oraz inne czynniki, którymi się różnimy. Związek kawa - zdrowie jest również zawikłany, ponieważ na rynku dostępnych [...]

[...] 75DD. > Nieprzeciętna komunikatywność oraz kreatywność stanowią dla mnie > ważny aspekt pracy i dają wiele satysfakcji. Lubię podejmować > różnorodne wyzwania a stres jest dla mnie jedynie motywatorem.Jestem > w pełni dyspozycyjna, choć w celu skorzystania z innych usług prosze > się zglosić do wykwalifikowanych agencji. [...]

Na akademii medycznej w Białymstoku skacowani studenci mają zajęcia z anatomii i pierwszy raz mają być świadkami sekcji zwłok. Stoją wokół łóżka z ciałem. Prowadzący zajęcia nagłym ruchem ściąga prześcieradło i oczom wszystkich ukazuje się topielec w drugim tygodniu rozkładu. Dłonie studenciaków wędrują w kierunku ust, a profesor ze stoickim [...]